बेसिक ताइक्वांडो प्रशिक्षण

बेसिक ताइक्वांडो प्रशिक्षण

BASIC TAEKWONDO TRAINING  

ताइक्वांडो सममित शरीर अभ्यास या आत्मरक्षा के लिए तैयार तकनीक और निहत्थे युद्ध में पलटवार करने की एक प्रणाली है, जो हाथों और पैरों को हथियार और बचाव के रूप में उपयोग करता है। ताइक्वांडो प्रशिक्षण में विभिन्न हमलों और रक्षा रूपों के अभ्यास के माध्यम से शरीर को सख्त करना शामिल है।
ताइक्वांडो तकनीकों की सूची

1 हाथ का दौरा।

2 किक (चागी)

3 ब्लॉक।

4 पैटर्न, पूमसे, ह्युंग, तुल।

5 आत्मरक्षा।

तायक्वोंडो एक जुझारू खेल है और 1940 और 1950 के दशक के दौरान कोरियाई मार्शल कलाकारों द्वारा कराटे, चीनी मार्शल आर्ट और तायक्वोंन, सुबक और ग्वोनबियोप जैसी स्वदेशी कोरियाई मार्शल आर्ट परंपराओं में अनुभव के साथ विकसित किया गया था। [५] [६] ] तायक्वोंडो के लिए सबसे पुराना शासी निकाय कोरिया ताइक्वांडो एसोसिएशन (KTA) है, जिसका गठन 1959 में कोरिया में नौ मूल kwans, या मार्शल आर्ट स्कूलों के प्रतिनिधियों द्वारा एक सहयोगी प्रयास के माध्यम से किया गया था। तायक्वोंडो के लिए मुख्य अंतर्राष्ट्रीय संगठनात्मक निकाय आज अंतर्राष्ट्रीय तायक्वों-डो फेडरेशन (ITF) हैं, जिनकी स्थापना 1966 में चोई होंग द्वारा की गई थी, और 1972 और 1973 में क्रमशः कुक्कीवॉन और वर्ल्ड ताइक्वांडो (डब्ल्यूटी, पूर्व में डब्ल्यूटीएफ) की साझेदारी हुई थी। कोरिया ताइक्वांडो एसोसिएशन [7] Gyorugi ([kjʌɾuori]), पूर्ण संपर्क विरल का एक प्रकार, 2000 से एक ओलंपिक घटना रही है। ओलंपिक और पैरालिम्पिक्स में तायक्वोंडो के लिए शासी निकाय विश्व तायक्वोंडो है।
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बेसिक tkd चेतन जाधव</h2>

ताइक्वांडो सममित शरीर अभ्यास या आत्मरक्षा के लिए तैयार तकनीक और निहत्थे युद्ध में पलटवार करने की एक प्रणाली है, जो हाथों और पैरों को हथियार और बचाव के रूप में उपयोग करता है। ताइक्वांडो प्रशिक्षण में विभिन्न हमलों और रक्षा रूपों के अभ्यास के माध्यम से शरीर को सख्त करना शामिल है।<br />
ताइक्वांडो तकनीकों की सूची<br />
1 हाथ का दौरा।<br />
2 किक (चागी)<br />
3 ब्लॉक।<br />
4 पैटर्न, पूमसे, ह्युंग, तुल।<br />
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5 आत्मरक्षा।</div>
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तायक्वोंडो एक जुझारू खेल है और 1940 और 1950 के दशक के दौरान कोरियाई मार्शल कलाकारों द्वारा कराटे, चीनी मार्शल आर्ट और तायक्वोंन, सुबक और ग्वोनबियोप जैसी स्वदेशी कोरियाई मार्शल आर्ट परंपराओं में अनुभव के साथ विकसित किया गया था। [५] [६] ] तायक्वोंडो के लिए सबसे पुराना शासी निकाय कोरिया ताइक्वांडो एसोसिएशन (KTA) है, जिसका गठन 1959 में कोरिया में नौ मूल kwans, या मार्शल आर्ट स्कूलों के प्रतिनिधियों द्वारा एक सहयोगी प्रयास के माध्यम से किया गया था। तायक्वोंडो के लिए मुख्य अंतर्राष्ट्रीय संगठनात्मक निकाय आज अंतर्राष्ट्रीय तायक्वों-डो फेडरेशन (ITF) हैं, जिनकी स्थापना 1966 में चोई होंग द्वारा की गई थी, और 1972 और 1973 में क्रमशः कुक्कीवॉन और वर्ल्ड ताइक्वांडो (डब्ल्यूटी, पूर्व में डब्ल्यूटीएफ) की साझेदारी हुई थी। कोरिया ताइक्वांडो एसोसिएशन [7] Gyorugi ([kjʌɾuori]), पूर्ण संपर्क विरल का एक प्रकार, 2000 से एक ओलंपिक घटना रही है। ओलंपिक और पैरालिम्पिक्स में तायक्वोंडो के लिए शासी निकाय विश्व तायक्वोंडो है।</div>